Doula
Accompagnement sur mesure selon ton histoire et tes envies
C’est quoi, une doula ?
En tant que Doula, je propose un accompagnement périnatal non médical et non thérapeutique. Je suis là pour répondre à tes questions, écouter tes doutes et tes peurs, mais aussi celles de ton partenaire de vie et de tes autres enfants. Je suis là pour vous soutenir, vous informer et vous accompagner en tant que personne et que famille.
Je me déplace à ton travail, ton domicile, mais nous pouvons également nous rencontrer en visio. C’est toi qui décides du rythme et des thématiques des rencontres selon tes besoins. Si tu le souhaites, je peux te guider.
Est ce pour moi si je travaille ?
Bien sûr et j’ose même dire raison de plus ! Les moments pour se poser autour de ce moment de vie sont rares et difficiles à trouver, parfois le désir d’enfant se conjugue mal avec la vie professionnelle ou la grossesse est difficile à mener de front avec ton activité.
Nous trouverons ensemble des solutions pour t’aider à trouver ton équilibre.
Mes services
Mes services
accompagnement individuel personnalisé
Concrètement comment cela se passe ?
01
Appel découverte gratuit
– Apprendre à se connaitre
– Ma vision de l’accompagnement par une doula
– Poser toutes tes questions
– Les raisons pour lesquelles tu veux une doula
– Présentation de l’ensemble de mes services
02
Désir d’enfants
– Désir d’enfant qui ne se concrétise pas
– Sentiment de solitude mois après mois
– Une écoute attentive de tes ressentis, de tes peurs
– En PMA ou juste en essai bébé
02
Désir d’enfants
– Désir d’enfant qui ne se concrétise pas
– Sentiment de solitude mois après mois
– Une écoute attentive de tes ressentis, de tes peurs
– En PMA ou juste en essai bébé
03
Grossesse
– Changements et bouleversements émotionnels
– Questionnements existentiels
– Rôle du père, de la mère
– Place du couple
– Comment investir sa grossesse
– Doutes et appréhensions
– Projet de naissance
– Astuces et positions pour les contractions
– Processus d’accouchement physiologique
– Débuts de l’allaitement
– Préparation du post-partum
– Prêt de livres autour de la grossesse, l’accouchement, la parentalité et le 4e trimestre
– Prêt de livres pour préparer les aînés à l’arrivée de bébé Tout autre sujet contribuant à l’accompagnement de ta vision des choses
04
Naissance
– Présence lors de la naissance en AAD, uniquement en présence de la sage-femme
– Présence lors de la naissance en structure après accord de celle-ci
– Présence continue
– Soutien physique et émotionnel
– Relais et soutien du co-parent
– Réinsuffler la confiance que j’ai en la mère pour mettre au monde son enfant
– Aide pour mettre en place l’environnement souhaité et le maintenir
– Aide à la gestion logistique
– Prise en charge des aînés dans le cadre d’un AAD
04
Naissance
– Présence lors de la naissance en AAD, uniquement en présence de la sage-femme
– Présence lors de la naissance en structure après accord de celle-ci
– Présence continue
– Soutien physique et émotionnel
– Relais et soutien du co-parent
– Réinsuffler la confiance que j’ai en la mère pour mettre au monde son enfant
– Aide pour mettre en place l’environnement souhaité et le maintenir
– Aide à la gestion logistique
– Prise en charge des aînés dans le cadre d’un AAD
05
Après l’accouchement
– Écoute autour du vécu de l’accouchement et du séjour à la maternité
– Soutien émotionnel
– Réponse aux questions du quotidien
– Redirection vers un professionnel de santé si nécessaire
– Accompagnement de l’allaitement maternel
– Mise en route de la vie de famille
– Accompagnement à l’ajustement de chacun
– Difficultés de rythme
– Tenir face à la fatigue
– Sentiment de solitude
– Tensions relationnelles dans le couple ou avec les autres enfants
06
Reprise du travail
– Continuer à allaiter
– Entamer un sevrage doux
– Organisation quotidienne
– Modes de gardes
– Garder des moments pour soi
– La culpabilité d’être avec bébé
– La culpabilité d’être au travail
– Gérer la fatigue
06
Reprise du travail
– Continuer à allaiter
– Entamer un sevrage doux
– Organisation quotidienne
– Modes de gardes
– Garder des moments pour soi
– La culpabilité d’être avec bébé
– La culpabilité d’être au travail
– Gérer la fatigue
Nous prendrons le temps de définir ensemble le nombre et le thème des rencontres qui correspondent à ton projet. Entre chaque rencontre nous restons en contact via sms ou what’s app.
Tarifs et modalités
90 € ou 68 € via CESU
pour 1h30
Rendez-vous ponctuels
200 €
pour 3 mois
Forfait what’s app renforcé
A tout moment (désir d’enfant, grossesse et post-natal)
600 € ou 480 € via CESU
Présence à l’accouchement
Présence + astreinte 7j/7 pendant 3 semaines (2 semaines avant et 1 semaine après)
300 € ou 240 € via CESU
Présence à l’accouchement sans astreinte
Risque de non disponibilité à l’accouchement – paiement uniquement si présence réelle
Chatoyante : Doula & Sophro !
La puissance de l’écoute et la force de la sophro
Après plusieurs femmes avec qui j’ai pu sentir la force de ce double accompagnement j’ai voulu en faciliter l’accès en créant ce pack que j’adore !
– 1 protocole sophro personnalisé complet de 9 à 11 séances selon tes besoins
– 5 rencontres de Doula
Grâce à cet accompagnement qui combine l’écoute d’une doula, son accompagnement logistique avec la prise de confiance en toi, en ton corps et les astuces de respirations tu verras une évolution vraiment positive de ton regard sur toi-même, ton accouchement et ta parentalité.
Tarifs et modalités
OFFRE Chatoyante : Sophro + Doula
Protocole complet de sophro + 5 rencontres Doula
1000 € – Paiement en 4 fois possible
soit au mois 110 € d’économies
Vos mots doux
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