Sur le fil

Tu es enceinte ou tu projettes de l’être ? Tu souhaites profiter pleinement de cette période de ta vie ? Concilier au mieux ta vie familiale et professionnelle ? 

Souvent, du désir d’enfant aux premiers temps avec lui en passant par la grossesse et l’accouchement, le flux d’informations est énorme. Tu ne trouves pas le temps d’y voir plus clair. Tu ne sais pas par où commencer. 

Quels que soient le stade et la typologie de ton projet familial, les accompagnements que je propose seront comme un fil à suivre durant cette période. Doula et Sophrologue RNCP à Nanterre dans le 92, je me déplace à Paris, La défense et jusque dans le 78. Je peux également vous accompagner à distance.

Tu souhaites un accompagnement personnalisé pour ton désir d’enfant, ta grossesse ? Tu as besoin de soutien après ton accouchement ? Tu veux pouvoir compter sur une personne qui connait ton histoire ?

Faire appel à une doula, c’est bénéficier d’un accompagnement centré sur l’écoute, le partage d’informations pertinentes par rapport à ta situation et d’un soutien logistique et moral. 

Selon ton souhait, je suis auprès de ta famille durant la période de désir d’enfant, de grossesse et après l’accouchement, selon le rythme qui te convient. 

Les rencontres se font sur ton lieu de travail, à ton domicile ou en visio (ou un mélange de tout ça). 

J’ai dans mon sac d’accompagnante tout un panel d’outils : moments détente ou de recentrage, connaissance de la physiologie de l’accouchement et des protocoles au sein des structures, aide à la rédaction du projet de naissance. Je propose également des cercles de paroles, ateliers de portage et organisation de célébrations.

Tu es débordée au travail, stressé ? Tu dors mal ? Tu n’arrives pas à trouver l’équilibre entre ta vie professionnelle et familiale ? Tu te sens dépassée par tes émotions ? Tout ça à la fois, ou juste un élément mais qui pèse sur ton moral et ton énergie.

Au quotidien, la sophrologie peut t’accompagner sur tout un panel de moments de vie et de situation afin de faire émerger tes propres solutions : stress, fatigue, performance en entreprise, préparation à un évènement, une réunion, une prise de poste … Prend un premier rendez-vous pour découvrir ce que la sophrologie peut t’apporter.